原创 付虹 付虹大夫
新春佳节将至,返乡团圆、外出旅游、亲友聚会等活动,让春节假期充满欢乐与期待,屏幕前的你,应该也已经规划好了自己的假期,但,也因为人员大规模流动和频繁聚集,给流感等呼吸道疾病,提供了可乘之机,如何在春节假期做好流感防护,现在打流感疫苗还来得及吗？,抗流感药物,比如奥司他韦,需要提前吃上预防流感吗？旅途中,我们又需要备哪些药物以防不测呢？,付虹医生邀请北京佑安医院,感染综合科的李侗曾主任医师,给姐妹们科普一下。
首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科李侗曾主任医师：首先,我们先说,流感的一个流行态势,现在其实在北方地区,大部分已经是有明显下降了,尤其像北京,我们感受到现在的就诊人数,相比12月底最高峰的时候,下降了50%以上,南方地区,也有很多省份已经有下降了,可能个别省份还在上升,不过最近,北方地区有一个明显的降温,再加上春运人员的流动比较多,甚至还有很多朋友,会去其他国家旅行,春节期间的这些聚会也比较多,探亲访友比较多,那有可能,会给呼吸道的传染病,增加一个反弹的这个风险。
那么大家如果有呼吸道症状,先不要探亲访友,不要参加聚会,减少传染给其他人的风险,还没有打疫苗,也没有得过流感的朋友,现在接种疫苗仍然有意义,因为春节期间大家交流比较多,春节后,返程的,人,复工复学,大家,又一次大的流动,所以流感的风险仍然是存在的,没有打过疫苗,也没有得过流感的,接种疫苗仍然有意义,已经得过一次的,因为像到现在咱们都是甲型H1N 1,流感得过一次之后,再感染风险极低,那么再接种疫苗的意义很小,不过如果真的在出现,甲型H3N 2和乙型流感的流行,那我们还是应该接种疫苗,因为疫苗它是三价或者四价的,它除了对甲型H1N1,就现在流行的,它还对H3N2和这个乙流有保护作用,所以如果说,官方通报,有甲型H3N2和乙型流感在流行,即使我们今年得过了,仍然要做好防护,仍然可以接种疫苗来预防另外两种,流感毒株。
另外呢关于这个奥司他韦,我们可以作为一个暴露后预防,大家如果说参加聚会,探亲访友,说确实接触了流感病例,又没有戴口罩,你也没有打疫苗,可以口服奥司他韦来预防,口服的时候,是一天一次,连用7天,如果没有症状,我们就排除了,治疗的时候是一天两次,如果说我们接触流感之后,吃上这个预防药了,还是出现流感症状,那就改成一天两次,按照治疗,如果是没有,我们就一天一次,7天之后就停药就行了。
除了这个奥司他韦以外,春节大家旅行出门,探亲访友常备的药,第一还是解热镇痛药,像布洛芬、对乙酰氨基酚,这是安全有效的。另外一个,对于这个诺如病毒,冬季也是高发,大家要备上口服补液盐,它可以补充水和电解质,预防脱水和电解质紊乱。其他的,当然就是像一些止咳化痰的药,也是咱们家庭常备的,那另外另外咱们就是出门的时候,要带上消毒湿巾,因为出行期间,咱们强调的是戴口罩,勤洗手，注意手卫生,在家里边,多开窗通风,如果有症状,千万不要去探访老人、孕妇、孩子,以免把这些病传染给他们。
原标题：《春节聚会、旅游，如何远离流感？感染科李侗曾主任给大家支招儿！》
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