老年人每年打吊针，“冲冲血管，清除一下体内垃圾”有必要吗？

刘大爷今年75岁，在3年前因脑梗入院治疗，出院时医生给他开具了相关药物服用，他也一直遵医嘱服用。

事情的变故发生在半年前，那会天气还没太冷，他听人说在冬天来临之前得赶紧去输液，输液可疏通血管，保证一冬天的平安。

第二天他就抽空去了诊所输液，不知道是不是心理作用的关系，输完明显感觉整个人都松快了。之后他想着输液效果这么好，药就没必要吃那么多了，自行把正在服用的药减半了。

月初，他在家中突然感觉口角歪斜、头晕，话都说不清楚。家人把他送往医院后诊断为脑梗，医生为他进行了紧急处理才没让更严重的情况发生。

得知刘大爷擅自去输液“通”血管，还把药减半了，医生怒斥了他一通，叮嘱一起来的家属一定要盯好刘大爷吃药，否则再次发生脑梗就是时间问题。

输液真能清洗血管中的“垃圾”吗？

不少老年人没生病的情况下每年都会去诊所打一两次点滴疏通血管，想要以此减少心梗、脑梗的发生，然而这个方法真的靠谱吗？

首先，明确告诉大家的是输液的功效并没有那么强大，输液并不等于疏通血管，也不能用来预防心血管疾病。

输液一般使用的是抗血小板凝聚、扩张血管以及改善微循环的药物，和口服药没有本质上的区别，最大的区别就是一个是口服一个是静脉注射。想要通过静脉滴注来减少血管内的斑块、血栓，这显然是行不通的。

另外，输液药物也和口服药物一样进入体内后会被代谢、吸收、清除，常用的输液药品半衰期基本不会超过1天，何来的1年输液2次可疏通血管呢？药物早就代谢完毕了。

河南大学第一附属医院神经内科二病区副主任医师黄荣表示，心血管疾病的发展进程一般都很漫长，与高血压、高血糖、高尿酸以及高血脂等长期控制不良相关，很多需要历时数年到数十年，长时间形成的病变难以通过1年2次的输液而发生改变。

引发血管变硬的原因主要是与高龄、三高、肥胖、吸烟饮酒等因素相关，所以真正靠谱的方法是，积极控制三高、改变不良的生活习惯，同时要遵医嘱服用药物，保持病情稳定。

静脉输液是输，

可能会面临4大后果

不少人在日常出现个头疼脑热第一反应就是打点滴，认为盐水一挂、药到病除，甚至有些人觉得去一趟医院不挂点滴跟白去医院，点滴的效果真的有这么好吗？

静脉输液就是我们常说的打点滴，是将无菌液体、药品、血液制品通过静脉输入体内的给药方式，其特点是给药迅速、起效快，主要适用于吞咽困难、严重吸收障碍以及经口服/肌注效果不佳的患者。

世卫组织公布的合理用药准则为“能不吃药就不吃药、能吃药就不打针、能打针就不输液”。

我国2013年发布的合理用药准则也强调“用药要遵循能不用就不用、能少用就少用；能口服不肌注、能肌注不输液”。

但我国却存在严重的滥用输液情况，2019年我国医疗使用输液使用量为105亿袋，平均下来每人每年使用了7.5袋，远高于全球平均的每人每年2.5~3.3袋。

殊不知，盲目地输液，可能会带来4大危害。

1、微粒栓塞

很多针剂是玻璃瓶包装的，在打碎的时候可能会有一些碎屑玻璃微粒。经常输液容易让微粒沉积在心肺肝肾，时间长了可能会导致微血管血栓、肺动脉高压、肺纤维化发生，严重的还可能引起肿瘤。

微粒进入到机体随着血液循环流向全身容易堵塞毛细血管，对于本身血管就脆弱的心血管患者而言，这个情况很危险。

2、心力衰竭

很多患有高血压、糖尿病、慢性支气管炎等慢性疾病的中老年人，身体的调节、适应能力较差。一次性输入较多液体，可能会让血容量急剧增加，容易导致急性肺水肿、诱发心力衰竭。

3、过敏反应

输液对于无菌的要求很高，但很多基层的医院难以达到，各个环节都可能会发生污染。污染物进入体内后可能会引起过敏反应，轻则出现瘙痒、红疹，重则会引起静脉炎、过敏性休克。

4、损伤肝肾功能

输液进入体内的药品主要通过肝肾进行代谢，大量药物进入体内会给肝肾带来较大的负担。长期输液的人多伴有肝肾功能不全问题，还有些药物可能会直接对肾功能造成损伤、听力障碍。

4种食物容易堵塞血管，

最好要管住嘴

西安交通大学进行的一项研究指出，不健康饮食导致全球36.9%的心血管死亡。仅在2019年就造成了690万人死亡，相较于1990年增加了34.3%。在全球204个国家中，我国因不健康饮食导致的心血管死亡人数最多，超180万人次，占比26%。

2019年，医学期刊《柳叶刀》发表的一项涉及全球195个国家和地区的饮食结构对疾病影响的论文研究指出，我国因饮食造成的心血管疾病死亡率居于全球首位。

由此可见，饮食对心血管健康的重要性，尤其是以下4种食物，尽量少吃点。

1、高盐食物

如咸鱼、咸菜、熏烤这类食物内的盐分含量都很高，经常摄入会导致血压上升、血管负担加重，让血管老化的速度加快。且高盐的食物容易引起水钠潴留，导致血管壁压力上升，进一步让血压上升。

2、高糖食物

如饮料、蛋糕、糖果等食物，这些食物内有大量的糖分，进入体内后会导致血糖水平上升，让胰岛素分泌增加，容易引起肥胖、高血压、高血脂等问题出现。且高糖饮食还会损伤血管内皮，让大量脂质在血管内沉积，增加心梗、血管硬化的发生风险。

3、高脂食物

如奶油、黄油、椰子油、动物内脏、动物脑等，这些食物内的油脂含量很高，经常摄入容易升高血清胆固醇水平。且饱和脂肪酸摄入过剩会加速血液凝固，促进血栓形成，让血液内的甘油三酯水平上升，增加心脑血管疾病的发生风险。

4、人造反式脂肪

人造反式脂肪进入体内会提高坏胆固醇、降低好胆固醇水平，显著增加心血管疾病风险。常见的油炸食品、烘焙食品内一般都有大量的反式脂肪，日常要尽量少吃。

输液是生病时不得已才进行的治疗手段，在身体没有适应症的情况下，不建议盲目去输液，以免给身体带来一些不必要的影响。